Lompat Jauh Gaya Menggantung dan Tekniknya, Rangkuman

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu Saat menempatkan kaki di tumpuan untuk melompat, lemparkan lengan ke arah belakang sambil mengangkat dagu dan pinggul, kemudian dorong papan. Untuk menjawab pertanyaan gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu sebenarnya dapat bersumber dari berbagai sumber, tidak cuma dari buku pelajaran yang dipakai saat ini. Yang penting tetap berpegang dengan

gaya bola parlay, Beberapa tahap gerakan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah sebagai berikut: Awalan – Awalan yang dibutuhkan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah dengan.